Os grandes mitos da Psicologia

por Scott Lilienfeld, Steven Jay Lynn, John Ruscio e Barry Beyerstein – Mente & Cérebro, nº 217)

Nas últimas décadas a psicologia ganhou cada vez mais importância em nossa sociedade, e seus aforismos, verdades e meias verdades permeiam a nossa existência. Em um passeio por qualquer grande livraria será fácil encontrar dezenas de livros que pretendem ajudar as pessoas a entender tanto o próprio comportamento quanto o dos outros, lidar melhor com relacionamentos e com o corpo, recuperar-se de situações difíceis como perdas de entes queridos ou separações, vencer a compulsão, a depressão, recuperar hábitos indesejáveis e dificuldades nas mais variadas áreas. O que não falta são conselhos para trilharmos caminhos, geralmente pedregosos – seja aqueles dados por amigos e conhecidos, seja os de livros e sites de autoajuda que proliferam com enorme rapidez. 

Parte dessas informações é correta e útil. No entanto, cada vez mais saem publicações próximas da chamada ‘psicologia de botequim’ - rasa, óbvia e, principalmente, equivocada. Uma espécie de ‘psicomitologia’, um conjunto de dados errôneos. Sem orientação confiável para distinguir engodos de informações confiáveis, muita gente fica à mercê de gurus de autoajuda, animadores de programas de televisão, autoproclamados especialistas em saúde e até alguns médicos e psiquiatras, muitos dos quais divulgam orientações bastante duvidosas.

As crenças são tão arraigadas quanto falsas, em grande parte ou inteiramente:

- a maioria das pessoas usa apenas 10% de sua capacidade intelectual;

- em relacionamentos amorosos, os opostos se atraem;

- nossas memórias são gravações fiéis dos acontecimentos;

- os esquizofrênicos têm múltiplas personalidades;

- apenas as pessoas deprimidas se suicidam;

- a lua cheia influi no comportamento das pessoas;                             

-todas as psicoterapias forçam as pessoas a enfrentar a ‘raiz’ de seus problemas a partir da infância.

P.S.: na revista vocês encontram a discussão na íntegra!!!